Evita el burnout desde la productividad consciente | Ani Castro
07 de agosto de 2024
¿Cuál es la diferencia principal entre estar ocupado y ser realmente productivo?
En este episodio nos acompaña Ani Castro, especialista en productividad consciente y gestión del tiempo.
Ani nos cuenta su historia y la relación que lleva con la productividad y su bienestar. Platicamos sobre las diferencias entre la productividad tóxica y la productividad para agregar valor a tu vida. Nos comparte herramientas para la administración del tiempo, organización y recursos para lograr nuestras metas.
En esta plática, profundizamos en cómo podemos transformar nuestra vida laboral y personal, llevándonos a un equilibrio saludable. Aprenderás a reconocer cuándo tu trabajo está alineado con tus verdaderos objetivos, y cómo el autoconocimiento puede ser clave para mantenerte en el camino hacia un bienestar integral.
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